スタイル良いとは?


先日のブログやはり閲覧数が多かったです。

スタイルってやっぱ気になりますよね?


ダイエットだけではないですよ。

姿勢が良いのがスタイルが良くなる秘訣です。

そして姿勢の要は骨盤ですね。


骨盤を前傾させること!!

これです!!!


というか、骨盤前傾が人間のもともとの形なんです。

そうしないと頭が体の真上に来ないんです。


頭が体の真上が人間の条件なんですよ。

だから必ずできるはずです。


でもいろいろなことが重なってこれができなくなっているんです。

だから調整によってこれを元に戻してゆくことで体の不調だけでなくスタイルもよくなってゆくんです。

結構変わるんですよ!!


いつも言いますが、美容と健康はセットです!!

バランス良くしてスタイルも良くして下さいね!!






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